Het is zomer en dan hebben meer mensen ineens last van zware, vermoeide benen. Daar kunnen zelfs zwellingen of pijn bijkomen. Heel vervelend voor je dagelijkse activiteiten overdag, maar zeker ook 's avonds en 's nachts. Wat kan je in dat geval doen?

Merk je opeens een knobbel aan de zijkant van je voet? Dan heb je mogelijk te maken met hallux valgus. Door een afwijkende stand van je grote teen ontstaat een bult, die je heel wat last kan bezorgen. Wij zetten op een rij wat je in dat geval kan doen, maar ook hoe je een hallux valgus voorkomt.